Regime Kot, bilan à huit jours!

Et personne qui me demande si je perds ma graisse? Z'en fichez comme de votre premier gloss de cette affaire, pffff les coupines hein...

Bref, je  suis à 9 jours de régime et de frustrations diverses et variées mais avec une patate rarement égalée sur ma petite personne!

D'abord LA nouvelle la plus importante, j'ai perdu du poids! Mais pas celui espéré, pas grave me reste encore une semaine...

Plus sérieusement, j'ai perdu 1,100kg (ouais ma balance est pointilleuse) mais il manque les 400 autres grammes promis, en même temps on m'avait dit "en moyenne" une perte de 1,5kg donc bon...

Le problème vois-tu, consiste dans le fait que je suis un tout petit peu difficile question bouffe et que dès que je dois manger un minimum équilibré, ça devient un vrai chemin de croix pour ne pas bouffer que des haricots verts!
La tomate est devenue MA meilleure amie et j'aurais déclenché une guerre si mon maraîcher avait été en rupture...Je dois donc manger plus de légumes et de fruits.

Je te fais la liste des légumes que j'aime, ça va te faire sourire...

- Haricots verts
- Petits pois
- Courgettes (moyen moins)
- Poivrons (sauf les verts!)
- Aubergines (exclusivement cuites)
- Poireaux
- Tomates
- Concombres (mais la j'ai eu peur!)

Oui, c'est tout! Coté fruits, même combat...

- Pommes
- Poires
- Fraises
- Framboises
- Melon

Alors bon, ça devient vite répétitif quand même! De temps en temps, j'ai trompé l'ennemi (mon estomac) en lui refilant ses doses en compote sans sucre ajouté, je suis une warrior ou bien?

Un exemple de repas sur une journée?

Je me lève et je te bouscule... Ah non, pardon je m'égare! J'ai pas réussi à manger dès le réveil, c'est seulement assise derrière mon bureau en faisant le tour de la blogosphère que je peux avaler du solide (vers 9h donc)...

Petit déj:
Thé + 1 pomme (ou 1 poire mais comme c'est pas de saison, je les payes un rein pour qu'elles n'aient pas de goût, la grande classe) + 1 préparation KOT (j'ai alterné un matin sur deux, Cacao'cho et yogourt aux fruits rouges)

Déjeuner:
Salade de tomates ou concombres (so fun) + 1 préparation KOT (Pasta K', nouilles chinoises ou purée parce qu'au boulot c'est les plus simples à préparer) + 1 compote + 1 préparation KOT (Crème dessert caramel ou entremet au chocolat au lait).

Collation:
Zappé parce que je préfère le soir après le dîner devant la téloche, chacun ses vices non?

Dîner:
Pas de préparation KOT le soir, je veux manger tranquille en famille et comme tout le monde si possible. Oui, je suis chiante mais en même temps c'est pas nouveau -p
Crudités (ma coupine Tomato) + une viande maigre et là, c'est THE fiesta (Boeuf, blanc de poulet, jambon blanc ou veau) + légumes cuits (poêlée de courgettes, d'aubergines, de poivrons parfois un mix wahouuuuuu) + 1 yaourt.

Mon plaisir Téloche:
Une boisson sans sucre (coca light for me) et une barre de céréales.

En vrac, ce que j'en pense:

- Les nouilles KOT si tu approches une boite, je suis capable de ne plus jamais te parler et de te répertorier dans la catégorie "tyran". C'est fade mais consistant, j'ai pas réussi à en finir un sur les deux pots que j'avais: Plus faim!

- Les barres céréalières au caramel sont tristes et sans goûts, préfère ne rien manger que manger un truc qui me rappelle combien la présence de sucre est importante dans un produit pour l'effet plaisir... Sûr de sûr, y a pas de sucre dans ces barres là...

- Je n'ai pas réussi à manger les yaourts 0% le soir et c'est sûrement à cause de ceux à 20% que j'ai gardé les fameux 400gr, ouais jette moi tes pierres si tu veux, je m'en fou... Le 0% c'est trop degueu!

- Je n'ai jamais eu faim! A aucun moment...

- Je n'ai jamais eu envie de grignoter depuis 8 jours, faut dire aussi que j'ai un emploi du temps de folie... Tant mieux!

- Je tiens la forme et je crois que c'est précisément pare que j'arrive à perdre du poids, ça me donne un moral d'enfer et heureusement parce qu'un régime (c'est mon premier je te le rappelle) c'est quand même hyper frustrant en vrai, punaise!!!!

- J'adore le velouté à la tomate... Comment ça, tu l'aurais parié?

Tiens, je te donne la liste des produits que j'ai goûté et que je vais recommander sur leur site (oui parce que je vais continuer sur Juillet, j'ai un maillot de bain à enfiler en Août huhu), les "tueries gustatives trop bonnes de chez KOT" sont : (on se croirait aux Césars nan?)

- Les yogourts aux fruits rouges
- Les pastas K (avec une sauce maison... à la tomate of course!)
- Les omelettes aux fines herbes (et pourtant en fan absolue de l'oeuf et de sa poule c'était pas gagné)
- Les entremets au chocolat au lait

Et je n'en avais pas mais je vais acheter la pizza aux légumes et leurs crêpes que j'avais pu goûter lors de la soirée de présentation.
Je vais en profiter pour essayer les smoothies à la mangue et autres soupettes...

En conclusion, je vais bien, je ne suis pas fatiguée et même que je me sens plus légère (pour un kilo on pourrait croire que c'est con mais je te jure que je me sens mieux dans mes fringues).
Un détail pas super glamour mais qui change ma vie, j'ai un transit RÉGULIER que même mon toubib que j'ai vu vendredi, il était si sceptique et qu'il a limite fallut que je lui jure sur le Vidal!
breffons mes amis...

J'ai pas pris de photo des plats et c'est en écrivant cette note que je m'en rends compte du coup, promis pour la fin du régime je vais en prendre un maximum que tu vois que les préparations sont vraiment pas repoussantes...

Et toi, tu l'a essayé ton maillot de bain? (oui, des fois je suis une peste!)